Cours de Yoga à Domicile Lattes : Pratique Privée Personnalisée
ou
Votre studio de yoga privé à Lattes

Vinyasa Yoga à domicile près de Lattes : une professeure formée Yoga Alliance à votre porte
Gaïla Yoga, c’est Fiona Guillaume — professeure de yoga basée à Montpellier, intervenant à Lattes et dans toute la périphérie proche (jusqu’à 10 km). Si vous cherchez des cours de yoga Vinyasa accessibles et bien encadrés, vous êtes au bon endroit. Elle se déplace directement chez vous, seul·e ou à deux ou trois — une formule rare, et franchement pratique.
Fiona enseigne le yoga depuis 2017, certifiée 200h Yoga Alliance dès le départ. Depuis, elle n’a pas arrêté de se former : un cursus long de deux ans entamé en 2021, plus de 2000 heures de cours dispensés, et une activité de formatrice de professeurs ouverte en 2022. Autant dire que la pédagogie, ici, c’est quelque chose de sérieux — mais jamais austère.
Ce qui distingue vraiment l’approche de Gaïla Yoga, c’est l’attention portée à chaque corps. Pas de séquence préfabriquée sortie d’un tiroir : chaque séance à domicile s’adapte au groupe présent, à son niveau, à son énergie du moment. Les ajustements sont précis, les explications claires, et le rythme toujours respecté. On progresse, mais sans se brusquer.
Les tarifs pour les cours particuliers sont transparents : 50 € la séance à l’unité, ou 200 € pour un pack de cinq — que vous soyez seul·e ou jusqu’à trois personnes, le prix ne change pas. Pas d’abonnement contraignant, pas de premier cours engageant.
Lattes et ses alentours font partie de la zone d’intervention régulière de Fiona. Elle connaît bien ce territoire actif, où de nombreux pratiquants cherchent une alternative aux studios, plus intime et sans trajet. Envie d’essayer ? Contactez Fiona directement — une conversation suffit souvent pour démarrer.
Notre approche bien-être

Premier contact personnalisé
Nous échangeons sur vos objectifs, votre niveau de pratique et vos éventuelles contraintes physiques pour préparer une séance sur mesure.

Organisation du rendez-vous
Nous convenons d’un créneau horaire à votre domicile à Lattes et validons l’espace nécessaire pour pratiquer en toute sérénité.

Évaluation et préparation
La séance débute par un échange sur votre état de forme du jour afin d’ajuster les séquences de yoga en fonction de votre énergie.

Pratique guidée et ajustée
Vous réalisez les postures de Vinyasa Yoga en bénéficiant d’ajustements physiques précis pour garantir une pratique fluide, sécurisée et efficace.